メタボリック検診ガイド

メタボリックシンドローム（metabolic syndrome）とは、「メタボリック症候群・内臓脂肪症候群・代謝異常症候群」とも呼ばれている、内臓脂肪型肥満に＋して「高血糖・高脂血症（脂質異常症）・高血圧」などの生活習慣病が重なった状態の事です。

・metabolic：「代謝（異常）」
・syndrome：「症候群」


簡単に言うと・・・


・「メタボリックシンドローム＝脳卒中・心臓病に繋がる生活習慣病の元」


と、非常に危険な状態の事なのです！


現にメタボリックシンドロームの方は、「心筋梗塞（心臓病）・脳梗塞（脳卒中）・狭心症」などの病気を引き起こすリスクが健康な方に比べて30倍以上高いと言われているのです！

	メタボリックシンドロームの診断基準

メタボリックシンドロームが生活習慣病の元であることは分かったが、ではメタボリックシンドロームとは具体的にどのような診断基準があるのでしょうか？これは国（厚生労働省）が以下の通り具体的な数値基準を定めており、この基準がそのままメタボ検診にも採用されています（国によって基準値は異なります）。

検査項目	検査内容と数値
AまたはB	A 腹囲(※)が 男性　85cm以上 女性　90cm以上
	B BMIが25以上
�@血糖値（高血糖）	空腹時血糖値が 100mg/dl以上 　または HbA1c5.2%以上
�A高脂血症（脂質異常症）	中性脂肪が 150mg/dl以上 　または 　　　HDLｺﾚｽﾃﾛｰﾙ 40mg/dl未満
�B高血圧	収縮期血圧130mmHg以上 　または 　　 拡張期血圧85mmHg以上

※腹囲は一般的に測られているウエストのサイズではありません。メタボ検診の腹囲は基本的にお腹の1番細い部分ではなく、1番出ている部分を測定します。


メタボリックシンドローム（メタボリック症候群）の診断基準としては、「腹囲（A）・BMI（B）」いずれかに該当し、「血糖値（高血糖）・高脂血症（脂質異常症）・高血圧」のうち2つ以上該当すればメタボリックシンドローム（メタボリック症候群）と診断されるのです。


もちろん仮に1つしか該当せずメタボリックシンドローム（メタボリック症候群）と診断されない場合でも、「血糖値（高血糖）・高脂血症（脂質異常症）・高血圧」のうち1つでも該当すればそれはすでに生活習慣病を発症している非常に危険な状態といえますので、1日も早く専門医の指導の下、対策、治療を行わなければなりません！


※メタボ検診の場合は「腹囲（A）・BMI（B）」いずれかに該当し、「血糖値（高血糖）・高脂血症（脂質異常症）・高血圧」のうち1つでも該当すれば、いわゆる「メタボリックシンドローム予備軍」となり、保健指導（動機づけ支援）の対象となります。

	メタボリンク症候群の割合

メタボリックシンドロームは日本だけでなく世界的に増加傾向にあり、アメリカでは成人の4人に1人（約25％）がメタボリックシンドロームといわれており、2004年度の調査によると日本では、「男性12.5％・女性4.0％」、中高年（40〜74歳）に限ると、「男性約50％・女性約20％＝約2,000万人」の方がメタボリック症候群（予備軍含む）だといわれています。

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